Méditerranéen Recettes

50 recettes

Embrassez le régime méditerranéen sain et délicieux avec des recettes mettant en vedette l'huile d'olive, les légumes frais, les grains entiers et les protéines maigres. Des salades grecques aux tajines marocains.

Choux de Bruxelles à l'Ail

dinner

Choux de Bruxelles à l'Ail

E
Elizabeth Wales
10 minutes51
Calmar Croustillant et Avocat Écrasé

dinner

Calmar Croustillant et Avocat Écrasé

E
Elizabeth Wales
10 mins52
Saumon Chorizo Fumé

dinner

Saumon Chorizo Fumé

E
Elizabeth Wales
5 mins55
Salade de Feta et Betterave
4.7

salad

Salade de Feta et Betterave

diane scheppel
diane scheppel
15 mins27
Bacalhau
4.5

bacalhau

Bacalhau

J
Joao Silva
30 mins45
Bacalhau à Brás
4.6

salted cod

Bacalhau à Brás

J
Joao Silva
30 mins31
Bacalhau aux Natas
4.8

bacalhau

Bacalhau aux Natas

J
Joao Silva
30 mins32
Bacalhau à Gomes de Sá
4.7

salted cod

Bacalhau à Gomes de Sá

J
Joao Silva
30 mins40
Sopa da Pedra
4.7

beans

Sopa da Pedra

M
Maria Pereira
15 mins32
Açorda
4.7

bread-based

Açorda

M
Maria Pereira
10 mins32
Carne de Porc à Alentejana
4.7

pork

Carne de Porc à Alentejana

L
Leonor Sousa
15 mins14
Arroz de Marisco
4.8

seafood

Arroz de Marisco

L
Leonor Sousa
20 mins20
Cataplana
4.9

seafood

Cataplana

T
Tiago Ferreira
20 mins12
Arroz de Cabidela
4.7

chicken

Arroz de Cabidela

T
Tiago Ferreira
20 mins17
Arroz de Polvo
4.7

octopus

Arroz de Polvo

T
Tiago Ferreira
15 mins33
Sardines Grillées
5.0

sardines

Sardines Grillées

M
Matilde Costa
10 mins34
Carapaus Frits
4.5

sardines

Carapaus Frits

M
Matilde Costa
15 mins41
Caldeirada
4.8

seafood

Caldeirada

M
Matilde Costa
30 mins43
Polvo à Lagareiro
4.9

octopus

Polvo à Lagareiro

M
Matilde Costa
10 mins11
Ameijoas à Bulhão Pato
4.7

clams

Ameijoas à Bulhão Pato

M
Miguel Jesus
15 mins10
Feijoada
4.7

black beans

Feijoada

M
Miguel Jesus
30 mins43
Dobrada
4.5

tripe

Dobrada

M
Miguel Jesus
15 mins11
Chouriço
4.8

chouriço

Chouriço

B
Beatriz Santos
15 mins20
Filhós
4.9

comfort-food

Filhós

J
Joao Silva
30 mins23
Plăcintă
4.7

spinach

Plăcintă

A
Alexandru Stan
30 mins13
Zacusca
4.7

eggplant

Zacusca

A
Ana Gheorghe
30 mins11
Salade d'Aubergines
4.7

eggplant

Salade d'Aubergines

A
Ana Gheorghe
15 mins20
Plăcintă avec Fromage
4.8

cheese

Plăcintă avec Fromage

A
Andreea Ionescu
10 mins22
Colivă
4.6

bulgur

Colivă

I
Ion Dumitrescu
30 mins11
Halva
4.6

semolina

Halva

I
Ioana Constantin
10 mins11
Madhbi
4.5

lamb

Madhbi

M
Mohammed Al-Otaibi
15 mins27
Hanith
4.9

lamb

Hanith

M
Mohammed Al-Otaibi
20 mins22
Shawarma
4.9

chicken

Shawarma

F
Fatima Al-Harbi
20 mins23
Falafel
4.7

chickpeas

Falafel

F
Fatima Al-Harbi
30 mins22
Hummus
4.8

chickpeas

Hummus

F
Fatima Al-Harbi
10 mins22
Mutabbaq
4.7

beef

Mutabbaq

A
Abdullah Al-Ghamdi
30 mins11
Samboosa
4.8

beef

Samboosa

A
Abdullah Al-Ghamdi
30 mins12
Shakshouka
4.8

eggs

Shakshouka

K
Khalid Al-Qahtani
10 mins13
Ful Medames
4.6

fava-beans

Ful Medames

K
Khalid Al-Qahtani
10 mins24
Tamiya
4.7

fava-beans

Tamiya

K
Khalid Al-Qahtani
30 mins20
Foul
4.8

fava-beans

Foul

K
Khalid Al-Qahtani
10 mins11
Kebab
4.7

beef

Kebab

S
Sarah Al-Dosari
30 mins21
Kofta
4.6

beef

Kofta

S
Sarah Al-Dosari
15 mins22
Shish Tawook
4.6

chicken

Shish Tawook

S
Sarah Al-Dosari
30 mins20
Tikka
4.6

chicken

Tikka

S
Sarah Al-Dosari
10 mins12
Manakish
4.7

za'atar

Manakish

M
Maryam Al-Shammari
10 mins10
Labneh
4.8

yogurt

Labneh

M
Maryam Al-Shammari
5 mins11
Khubz
4.7

bread

Khubz

F
Fahad Al-Mutairi
15 mins10
Fatayer
4.6

spinach

Fatayer

F
Fahad Al-Mutairi
30 mins20
Kunafa
4.7

kataifi

Kunafa

F
Fahad Al-Mutairi
30 mins23
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