Filhós
Joao Silva
13 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
15 mins
Portions
6 Personnes
Calories
250 calories
Laissez-vous séduire par l'étreinte chaude et sucrée des Filhós, une douceur portugaise traditionnelle à base de pâte moelleuse, de cannelle et d'une touche d'huile d'olive. Parfaites pour les rassemblements festifs ou les petits déjeuners douillets du week-end !
IngrédientsIngrédients
- 500 g farine tout usage
- 250 ml eau
- 20 g levure fraîche
- 100 g sucre
- 1 c. à soupe huile d'olive
- -17 °C sel
- 1 c. à soupe cannelle
- 1000 ml huile végétale
Préparation
- 1
Dans un bol, dissoudre la levure fraîche dans de l'eau tiède avec une pincée de sucre. Laisser activer pendant environ 10 minutes jusqu'à ce que cela devienne mousseux.
- 2
Dans un grand bol, mélanger la farine, le sucre et le sel. Bien mélanger.
- 3
Ajouter le mélange de levure activée et l'huile d'olive au mélange de farine. Mélanger jusqu'à ce qu'une pâte se forme.
- 4
Pétrir la pâte sur une surface farinée pendant environ 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique. Couvrir avec un torchon humide et laisser lever pendant 1 heure ou jusqu'à ce qu'elle double de volume.
- 5
Une fois que la pâte a levé, la dégazer et l'étaler à environ 0,5 cm d'épaisseur. Couper en formes de losanges ou de carrés.
- 6
Chauffer l'huile végétale dans une casserole profonde à feu moyen. Faire frire les morceaux de pâte jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés, puis retirer et égoutter sur du papier absorbant.
- 7
Alors qu'ils sont encore chauds, saupoudrer les filhós du mélange de cannelle et de sucre.
- 8
Servir chaud et déguster vos délicieux filhós portugais !
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
35g
Protéines
3g
Disponible en
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Commentaires
The family loved the filhós! They were fluffy and delicious, perfect for a cozy gathering.
Loved it, super easy to make!
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Joao Silva
13 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
35g
Protéines
3g
Disponible en
