Filhós
Joao Silva
13. Feb. 2026
Vorbereitung
30 mins
Kochzeit
15 mins
Portionen
6 Personen
Kalorien
250 calories
Genießen Sie die warme, süße Umarmung von Filhós, einer traditionellen portugiesischen Leckerei aus fluffigem Teig, Zimt und einem Hauch von Olivenöl. Perfekt für festliche Zusammenkünfte oder gemütliche Wochenendfrühstücke!
ZutatenZutaten
- 500 g Weizenmehl
- 250 ml Wasser
- 20 g frische Hefe
- 100 g Zucker
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 EL Zimt
- 1000 ml Pflanzenöl
Zubereitung
- 1
In einer Schüssel die frische Hefe in warmem Wasser mit einer Prise Zucker auflösen. Etwa 10 Minuten aktivieren lassen, bis es schaumig ist.
- 2
In einer großen Rührschüssel das Mehl, den Zucker und das Salz vermengen. Gut mischen.
- 3
Die aktivierte Hefemischung und das Olivenöl zur Mehlmischung hinzufügen. Mischen, bis ein Teig entsteht.
- 4
Den Teig auf einer bemehlten Fläche etwa 10 Minuten kneten, bis er glatt und elastisch ist. Mit einem feuchten Tuch abdecken und 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
- 5
Sobald der Teig aufgegangen ist, ihn niederdrücken und auf etwa 0,5 cm Dicke ausrollen. In Rauten oder Quadrate schneiden.
- 6
Das Pflanzenöl in einem tiefen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Teigstücke auf beiden Seiten goldbraun frittieren, dann herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- 7
Während sie noch warm sind, die Filhós mit einer Mischung aus Zimt und Zucker bestäuben.
- 8
Warm servieren und die köstlichen portugiesischen Filhós genießen!
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
35g
Protein
3g
Verfügbar in
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Kommentare
The family loved the filhós! They were fluffy and delicious, perfect for a cozy gathering.
Loved it, super easy to make!
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Joao Silva
13. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
35g
Protein
3g
Verfügbar in
