Soupe de Concombres

Soupe de Concombres

S

Szymon Lewandowski

20 févr. 2026

|

Cuisson

30 mins

Portions

4 Personnes

Calories

220 calories

Ingrédients

  • 750 ml eau
  • 200 g pommes de terre, en dés
  • 250 g concombres marinés, râpés
  • 250 ml crème aigre
  • 1 c. à soupe aneth, haché
  • 30 g beurre
  • -17 °C sel
  • -17 °C poivre noir

Préparation

  1. 1

    Dans une grande casserole, porter 750 ml d'eau à ébullition.

  2. 2

    Ajouter les pommes de terre en dés et cuire pendant environ 10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

  3. 3

    Réduire le feu et incorporer les concombres marinés râpés, en les laissant chauffer pendant encore 5 minutes.

  4. 4

    Dans un bol séparé, mélanger la crème aigre avec un peu de soupe chaude pour l'assouplir, puis l'ajouter progressivement à la casserole en remuant constamment.

  5. 5

    Ajouter l'aneth haché, le beurre, le sel et le poivre noir, en remuant bien pour combiner tous les ingrédients.

  6. 6

    Laisser mijoter la soupe pendant 5 à 10 minutes supplémentaires à feu doux, en veillant à ne pas faire bouillir pour éviter la coagulation.

  7. 7

    Servir chaud, garni d'aneth supplémentaire si désiré.

Valeurs nutritionnelles par portion

220kcal
Calories

Lipides

10g

Glucides

30g

Protéines

5g

Disponible en

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