Vitumbua
Ally Moshi
9 févr. 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
20 mins
Portions
4 Personnes
Calories
350 calories
Savourez le goût de l'Afrique de l'Est avec ces délicieux Vitumbua, des gâteaux légers à la farine de riz infusés de lait de coco crémeux et d'une touche de douceur. Parfaits pour le petit-déjeuner ou comme collation, ils apportent chaleur à tout rassemblement.
IngrédientsIngrédients
- 260 g farine de riz
- 250 ml lait de coco
- 250 ml eau
- 1 c. à soupe sucre
- -17 °C levure
- -17 °C sel
- 1 c. à soupe graines de sésame
- huile huile végétale pour la friture
Préparation
- 1
Dans un bol, mélangez la farine de riz, le sucre, le sel et la levure. Bien mélanger.
- 2
Ajoutez le lait de coco et l'eau aux ingrédients secs. Remuez jusqu'à obtenir une consistance lisse et bien mélangée.
- 3
Couvrez la pâte avec un linge et laissez reposer pendant environ 30 minutes dans un endroit chaud pour permettre à la pâte de lever.
- 4
Chauffez une poêle antiadhésive à feu moyen et ajoutez un peu d'huile végétale pour enrober la surface.
- 5
Versez une louche de pâte dans la poêle, en l'étalant légèrement pour former une forme ronde. Optionnellement, saupoudrez des graines de sésame sur le dessus.
- 6
Faites cuire pendant environ 3-4 minutes d'un côté, puis retournez et faites cuire encore 2-3 minutes jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés.
- 7
Répétez avec le reste de la pâte, en ajoutant plus d'huile si nécessaire.
- 8
Servez chaud comme un en-cas pour le petit déjeuner, éventuellement avec du miel ou de la confiture.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
15g
Glucides
50g
Protéines
5g
Disponible en
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Commentaires
Vitumbua is a deliciously unique treat that perfectly balances flavors and textures.
Sounds delicious, can’t wait to try!
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Ally Moshi
9 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
15g
Glucides
50g
Protéines
5g
Disponible en
