Vetkoek (Amagwinya)
Ilham Choto
13 janvier 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
30 mins
Portions
12
Ingrédients
- 480 g farine de blé Golden Cloud
- 5 g sel
- 30 g sucre
- 10 g levure sèche instantanée
- 250 ml eau tiède
- quantité suffisante ml huile de tournesol pour la friture
- 45 ml huile
- 500 g viande hachée de boeuf
- 1 unité oignon, finement haché
- 10 g ail écrasé
- 1 boîte tomates concassées All Gold
- 45 ml pâte de curry KOO
- sel et poivre noir fraîchement moulu
Préparation
- 1
Tamisez la farine, le sel et le sucre dans un bol et ajoutez la levure instantanée.
- 2
Ajoutez l'eau tiède et mélangez pour obtenir une pâte souple.
- 3
Pétrissez pendant au moins 10 minutes, couvrez avec un torchon et laissez dans un endroit chaud jusqu'à ce que la pâte double de volume.
- 4
Chauffez l'huile dans une casserole profonde. Divisez la pâte en boules, faites frire dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites.
- 5
Égouttez sur du papier absorbant et gardez au chaud.
- 6
Pour le curry de viande : Chauffez l'huile et faites revenir les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajoutez la viande hachée et faites cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
- 7
Ajoutez tous les ingrédients restants, couvrez et laissez mijoter doucement pendant 20 minutes.
- 8
Garnissez les vetkoek avec le curry de viande.
Notes
Cette pâte à levure peut être utilisée pour faire des iDombolo (pain cuit à la vapeur).
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