Vacio
Sofia Rodriguez
4 févr. 2026
Préparation
10 mins
Cuisson
60 mins
Portions
4 Personnes
Calories
450 calories
Savourez les saveurs riches et fumées du Vacio, une tendre pièce de bœuf argentin marinée à l'ail et à l'huile d'olive. Parfait pour un barbecue du week-end ou un dîner copieux en semaine qui rassemble amis et famille.
IngrédientsIngrédients
- 1500 g viande de Vacio
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 1 c. à soupe sel
- -17 °C poivre noir
- 2 unités gousses d'ail
Préparation
- 1
Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, le sel, le poivre noir et l'ail haché pour créer une marinade.
- 2
Frottez la marinade sur toute la viande de Vacio, en veillant à ce qu'elle soit bien enrobée.
- 3
Laissez la viande marinée reposer pendant au moins 30 minutes pour absorber les saveurs.
- 4
Préchauffez votre grill à feu moyen-vif.
- 5
Grillez le Vacio pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'il atteigne le niveau de cuisson désiré.
- 6
Retirez la viande du grill et laissez-la reposer pendant 10 minutes avant de trancher.
- 7
Tranchez contre le grain et servez avec vos accompagnements préférés.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
35g
Glucides
0g
Protéines
35g
Disponible en
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Sofia Rodriguez
4 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
35g
Glucides
0g
Protéines
35g
Disponible en
