Vacio

Vacio

S

Sofia Rodriguez

4 févr. 2026

|

Cuisson

60 mins

Portions

4 Personnes

Calories

450 calories

Savourez les saveurs riches et fumées du Vacio, une tendre pièce de bœuf argentin marinée à l'ail et à l'huile d'olive. Parfait pour un barbecue du week-end ou un dîner copieux en semaine qui rassemble amis et famille.

Ingrédients

  • 1500 g viande de Vacio
  • 2 c. à soupe huile d'olive
  • 1 c. à soupe sel
  • -17 °C poivre noir
  • 2 unités gousses d'ail

Préparation

  1. 1

    Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, le sel, le poivre noir et l'ail haché pour créer une marinade.

  2. 2

    Frottez la marinade sur toute la viande de Vacio, en veillant à ce qu'elle soit bien enrobée.

  3. 3

    Laissez la viande marinée reposer pendant au moins 30 minutes pour absorber les saveurs.

  4. 4

    Préchauffez votre grill à feu moyen-vif.

  5. 5

    Grillez le Vacio pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'il atteigne le niveau de cuisson désiré.

  6. 6

    Retirez la viande du grill et laissez-la reposer pendant 10 minutes avant de trancher.

  7. 7

    Tranchez contre le grain et servez avec vos accompagnements préférés.

Valeurs nutritionnelles par portion

450kcal
Calories

Lipides

35g

Glucides

0g

Protéines

35g

Disponible en

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