Sandesh

Sandesh

S

Sultana Begum

5 févr. 2026

|

Cuisson

5 mins

Portions

4 Personnes

Calories

350 calories

Savourez la douceur délicate du Sandesh, un dessert bengali traditionnel à base de chhena frais, parfumé à la cardamome et à l'eau de rose, garni de pistaches croquantes. Parfait pour les occasions festives ou pour une fin de repas délicieuse.

Ingrédients

  • 1000 ml lait entier
  • 2 c. à soupe jus de citron
  • 60 g sucre glace
  • -17 °C poudre de cardamome
  • 2 c. à soupe pistaches
  • -17 °C eau de rose

Préparation

  1. 1

    Faites bouillir le lait dans une casserole à feu moyen, en remuant constamment pour éviter qu'il ne brûle.

  2. 2

    Une fois que le lait commence à bouillir, réduisez le feu et ajoutez le jus de citron progressivement en remuant. Le lait caillera et formera du chenna.

  3. 3

    Retirez du feu et filtrez le caillé à travers un linge ou un tamis fin pour séparer le lactosérum du chenna. Rincez sous l'eau froide pour enlever l'acidité du jus de citron.

  4. 4

    Dans un bol, combinez le chenna, le sucre glace, la poudre de cardamome et l'eau de rose. Pétrissez bien le mélange jusqu'à ce qu'il devienne lisse et malléable.

  5. 5

    Façonnez le mélange en petits disques plats ou toute autre forme désirée à l'aide de vos mains ou d'un moule.

  6. 6

    Garnissez chaque morceau de Sandesh de pistaches hachées sur le dessus.

  7. 7

    Réfrigérez le Sandesh pendant environ 10 minutes avant de servir.

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

15g

Glucides

45g

Protéines

12g

Disponible en

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