Sandesh

Sandesh

S

Sultana Begum

5 feb 2026

|

Cottura

5 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Concediti la dolcezza delicata del Sandesh, un dessert tradizionale bengalese preparato con chhena fresca, aromatizzato con cardamomo e acqua di rose, e guarnito con croccanti pistacchi. Perfetto per occasioni festive o come delizioso finale per qualsiasi pasto.

Ingredienti

  • 1000 ml latte intero
  • 2 c. à soupe succo di limone
  • 60 g zucchero a velo
  • 1 c. da tè polvere di cardamomo
  • 2 c. à soupe pistacchi
  • 1 c. da tè acqua di rose

Preparazione

  1. 1

    Porta a ebollizione il latte in una pentola a fuoco medio, mescolando costantemente per evitare che si bruci.

  2. 2

    Una volta che il latte inizia a bollire, abbassa la fiamma e aggiungi gradualmente il succo di limone mescolando. Il latte si caglia e forma il chenna.

  3. 3

    Togli dal fuoco e filtra i cagli attraverso un panno di mussola o un colino fine per separare il siero dal chenna. Sciacqua sotto acqua fredda per rimuovere l'acidità del succo di limone.

  4. 4

    In una ciotola, unisci il chenna, lo zucchero a velo, la polvere di cardamomo e l'acqua di rose. Impasta bene il composto fino a ottenere una consistenza liscia e malleabile.

  5. 5

    Forma il composto in piccoli dischi piatti o in qualsiasi forma desiderata usando le mani o uno stampo.

  6. 6

    Guarnisci con pistacchi tritati sopra ogni pezzo di Sandesh.

  7. 7

    Metti in frigorifero il Sandesh per circa 10 minuti prima di servire.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

15g

Carboidrati

45g

Proteine

12g

Disponibile in

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