Sandesh

Sandesh

S

Sultana Begum

5 feb 2026

|

Cocción

5 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Déjate seducir por la delicada dulzura del Sandesh, un postre bengalí tradicional elaborado con chhena fresca, aromatizado con cardamomo y agua de rosas, y decorado con crujientes pistachos. Perfecto para ocasiones festivas o como un delicioso cierre para cualquier comida.

Ingredientes

  • 1000 ml leche entera
  • 2 c. a sopa jugo de limón
  • 60 g azúcar en polvo
  • 1 c. de té polvo de cardamomo
  • 2 c. a sopa pistachos
  • 1 c. de té agua de rosas

Preparación

  1. 1

    Hierve la leche en una cacerola a fuego medio, revolviendo constantemente para evitar que se queme.

  2. 2

    Una vez que la leche hierva, reduce el fuego y agrega el jugo de limón gradualmente mientras revuelves. La leche se cuajará y formará chenna.

  3. 3

    Retira del fuego y cuela los sólidos a través de una tela de muselina o un colador fino para separar el suero de la chenna. Enjuaga bajo agua fría para eliminar la acidez del jugo de limón.

  4. 4

    En un tazón, combina la chenna, el azúcar en polvo, el polvo de cardamomo y el agua de rosas. Amasa bien la mezcla hasta que esté suave y maleable.

  5. 5

    Forma la mezcla en pequeños discos planos o en cualquier forma deseada usando tus manos o un molde.

  6. 6

    Decora con pistachos picados sobre cada pieza de Sandesh.

  7. 7

    Refrigera el Sandesh durante unos 10 minutos antes de servir.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

15g

Carbohidratos

45g

Proteína

12g

Disponible en

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