Samoon

Samoon

M

Maryam Al-Dulaimi

7 févr. 2026

|

Cuisson

20 mins

Portions

6 Personnes

Calories

350 calories

Découvrez l'arôme chaleureux et accueillant du Samoon fraîchement cuit, un pain traditionnel du Moyen-Orient. Avec sa texture moelleuse et son goût subtil d'huile d'olive, il est parfait pour être partagé lors des réunions de famille ou à déguster avec vos trempettes préférées.

Ingrédients

  • 1000 g farine tout usage
  • 250 ml eau tiède
  • 1 c. à soupe levure sèche active
  • 1 c. à soupe sel
  • 1 c. à soupe huile d'olive

Préparation

  1. 1

    Dans un petit bol, mélangez l'eau tiède avec la levure et laissez reposer pendant environ 5 à 10 minutes jusqu'à ce qu'elle devienne mousseuse.

  2. 2

    Dans un grand bol de mélange, combinez la farine et le sel. Faites un puits au centre et ajoutez le mélange de levure et l'huile d'olive.

  3. 3

    Mélangez les ingrédients jusqu'à ce qu'ils forment une pâte. Pétrissez la pâte sur une surface farinée pendant environ 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.

  4. 4

    Placez la pâte dans un bol légèrement huilé, couvrez-la avec un torchon humide et laissez-la lever dans un endroit chaud pendant environ 1 heure ou jusqu'à ce qu'elle double de volume.

  5. 5

    Préchauffez votre four à 220°C. Une fois que la pâte a levé, dégazez-la et divisez-la en boules de taille égale.

  6. 6

    Façonnez chaque boule en un ovale, en faisant une légère indentation au centre. Placez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

  7. 7

    Faites cuire dans le four préchauffé pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et sonnent creux lorsqu'on les tapote.

  8. 8

    Retirez du four et laissez refroidir sur une grille avant de servir.

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

5g

Glucides

60g

Protéines

10g

Disponible en

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4.7 · 23 notes

Commentaires

J
Joao Silva19/02/2026

Sounds delicious and easy to make!

S
Stefan Popa15/02/2026

Making samoon is super satisfying, especially when that warm bread comes out of the oven.

A
Ahmet Demir11/02/2026

Really liked it, super easy!

I
Isla Wilson08/02/2026

Sounds delicious! Can’t wait to try it!

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