Puff Puff

Puff Puff

A

Akua Owusu

6 févr. 2026

|

Cuisson

20 mins

Portions

10 Personnes

Calories

350 calories

Régalez-vous avec la douceur chaude et moelleuse des Puff Puff, une délicieuse spécialité ouest-africaine. Parfaits pour le goûter ou le dessert, ces boules de pâte sucrées et épicées sont irrésistiblement légères et idéales à partager avec vos amis et votre famille.

Ingrédients

  • 260 g farine tout usage
  • 2 c. à soupe sucre granulé
  • 1 c. à soupe levure sèche active
  • 250 ml eau tiède
  • -17 °C sel
  • 250 ml huile végétale
  • -17 °C muscade

Préparation

  1. 1

    Dans un grand bol, mélangez l'eau tiède et la levure sèche active. Laissez reposer pendant environ 5 minutes jusqu'à ce que cela devienne mousseux.

  2. 2

    Dans un bol séparé, mélangez la farine, le sucre, le sel et la muscade.

  3. 3

    Versez le mélange de levure dans le mélange de farine et remuez jusqu'à obtenir une pâte lisse. La consistance doit être épaisse mais coulante.

  4. 4

    Couvrez le bol avec un torchon propre et laissez lever dans un endroit chaud pendant environ 1 heure ou jusqu'à ce que la pâte double de volume.

  5. 5

    Dans une poêle profonde, chauffez l'huile végétale à feu moyen. Vous pouvez tester si l'huile est prête en y plongeant une petite quantité de pâte ; elle doit grésiller.

  6. 6

    À l'aide d'une cuillère ou de vos mains, déposez de petites boules de pâte dans l'huile chaude. Faites-les frémir par lots, en les retournant de temps en temps jusqu'à ce qu'elles soient dorées de tous les côtés, environ 3-4 minutes.

  7. 7

    Retirez les Puff Puff de l'huile et placez-les sur une assiette tapissée de serviettes en papier pour absorber l'excès d'huile.

  8. 8

    Servez chaud en tant que collation ou dessert, éventuellement saupoudré de sucre glace.

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

18g

Glucides

40g

Protéines

5g

Disponible en

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