Puff Puff

Puff Puff

A

Akua Owusu

6 feb 2026

|

Cottura

20 mins

Porzioni

10 Persone

Calorie

350 calories

Concediti il calore e la morbidezza dei Puff Puff, un delizioso dolce dell'Africa occidentale. Perfetti per uno spuntino o un dessert, queste palline di pasta dolci e speziate sono irresistibilmente leggere e ideali da condividere con amici e familiari.

Ingredienti

  • 260 g farina 00
  • 2 c. da tavola zucchero semolato
  • 1 c. da tavola lievito secco attivo
  • 250 ml acqua tiepida
  • 1 c. da tè sale
  • 250 ml olio vegetale
  • 1 c. da tè noce moscata

Preparazione

  1. 1

    In una grande ciotola, unisci l'acqua tiepida e il lievito secco attivo. Lascialo riposare per circa 5 minuti fino a quando non diventa schiumoso.

  2. 2

    In una ciotola separata, mescola insieme la farina, lo zucchero, il sale e la noce moscata.

  3. 3

    Versa il composto di lievito nella miscela di farina e mescola fino a formare una pastella liscia. La consistenza dovrebbe essere densa ma versabile.

  4. 4

    Copri la ciotola con un panno pulito e lasciala lievitare in un luogo caldo per circa 1 ora o fino a quando non raddoppia di volume.

  5. 5

    In una padella profonda, scalda l'olio vegetale a fuoco medio. Puoi testare se l'olio è pronto facendo cadere una piccola quantità di pastella; dovrebbe sfrigolare.

  6. 6

    Usando un cucchiaio o le mani, fai cadere piccole palline di pastella nell'olio caldo. Friggile in lotti, girandole di tanto in tanto fino a quando non sono dorate su tutti i lati, circa 3-4 minuti.

  7. 7

    Rimuovi i Puff Puff dall'olio e mettili su un piatto foderato con carta assorbente per assorbire l'olio in eccesso.

  8. 8

    Servi caldo come spuntino o dessert, eventualmente spolverato con zucchero a velo.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

18g

Carboidrati

40g

Proteine

5g

Disponibile in

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