Picarones
Martina Muñoz
6 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
20 mins
Portions
4 Personnes
Calories
350 calories
Laissez-vous séduire par les saveurs chaudes et sucrées des Picarones, une délicieuse spécialité péruvienne à base de citrouille et de patate douce, parfaite pour un dessert réconfortant ou une fête. Savourez ces beignets dorés arrosés de sirop pour une expérience inoubliable.
IngrédientsIngrédients
- 250 g citrouille, cuite et écrasée
- 250 g patate douce, cuite et écrasée
- 130 g farine tout usage
- 2 c. à soupe sucre brun
- -17 °C poudre à lever
- -17 °C cannelle moulue
- -17 °C sel
- huile pour la friture
Préparation
- 1
Dans un grand bol, combinez la citrouille cuite, la patate douce, le sucre brun et la cannelle. Mélangez bien jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- 2
Ajoutez la farine, la poudre à lever et le sel au mélange. Remuez jusqu'à ce qu'une pâte épaisse se forme.
- 3
Chauffez l'huile végétale dans une poêle à frire profonde à feu moyen.
- 4
Utilisez une cuillère pour prélever des portions de la pâte et déposez-les soigneusement dans l'huile chaude. Formez-les en anneaux pendant qu'ils frémissent.
- 5
Faites frémir jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 3-4 minutes de chaque côté. Retirez et égouttez sur du papier absorbant.
- 6
Servez chaud, éventuellement arrosé d'un sirop sucré à base de chancaca (sucre de canne brut) ou de miel.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
10g
Glucides
60g
Protéines
4g
Disponible en
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Martina Muñoz
6 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
10g
Glucides
60g
Protéines
4g
Disponible en
