Picarones

Picarones

M

Martina Muñoz

6 feb 2026

|

Cocción

20 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Déjate llevar por los cálidos y dulces sabores de los Picarones, un delicioso manjar peruano hecho de calabaza y batata, perfecto para un postre acogedor o una reunión festiva. Disfruta de estas frituras doradas bañadas en jarabe para una experiencia inolvidable.

Ingredientes

  • 250 g calabaza, cocida y hecha puré
  • 250 g batata, cocida y hecha puré
  • 130 g harina de trigo
  • 2 cucharadas azúcar moreno
  • 1 cucharadita polvo de hornear
  • 1 cucharadita canela molida
  • 1/2 cucharadita sal
  • cantidad necesaria aceite para freír

Preparación

  1. 1

    En un tazón grande, combina la calabaza cocida, la batata, el azúcar moreno y la canela. Mezcla bien hasta obtener una mezcla suave.

  2. 2

    Agrega la harina, el polvo de hornear y la sal a la mezcla. Revuelve hasta que se forme una masa espesa.

  3. 3

    Calienta el aceite vegetal en una sartén profunda a fuego medio.

  4. 4

    Usa una cuchara para sacar porciones de la masa y cuidadosamente déjalas caer en el aceite caliente. Dales forma de anillos mientras se fríen.

  5. 5

    Fríe hasta que estén doradas, aproximadamente 3-4 minutos por cada lado. Retira y escurre sobre papel toalla.

  6. 6

    Sirve caliente, opcionalmente rociado con un jarabe dulce hecho de chancaca o miel.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

10g

Carbohidratos

60g

Proteína

4g

Disponible en

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