Picarones
Martina Muñoz
6 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
20 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Concediti i caldi e dolci sapori dei Picarones, un delizioso dolce peruviano a base di zucca e patata dolce, perfetto per un dessert accogliente o una festa. Gusta queste frittelle dorate cosparse di sciroppo per un'esperienza indimenticabile.
IngredientiIngredienti
- 250 g zucca, cotta e schiacciata
- 250 g patata dolce, cotta e schiacciata
- 130 g farina 00
- 2 c. di zucchero di canna
- 1 c. da tè lievito in polvere
- 1/2 c. da tè cannella in polvere
- 1/2 c. da tè sale
- olio per friggere olio vegetale
Preparazione
- 1
In una ciotola grande, unisci la zucca cotta, la patata dolce, lo zucchero di canna e la cannella. Mescola bene fino a ottenere un composto liscio.
- 2
Aggiungi la farina, il lievito in polvere e il sale al composto. Mescola fino a formare una pastella densa.
- 3
Scalda l'olio vegetale in una padella profonda a fuoco medio.
- 4
Usa un cucchiaio per prelevare porzioni di pastella e falle cadere con attenzione nell'olio caldo. Modellale a forma di anelli mentre friggi.
- 5
Friggi fino a doratura, circa 3-4 minuti per lato. Rimuovi e scola su carta assorbente.
- 6
Servi caldo, eventualmente guarnito con uno sciroppo dolce a base di chancaca (zucchero di canna grezzo) o miele.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
60g
Proteine
4g
Disponibile in
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Martina Muñoz
6 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
60g
Proteine
4g
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