Peda
Ananya Singh
6 févr. 2026
Préparation
10 mins
Cuisson
20 mins
Portions
12 Personnes
Calories
350 calories
Régalez-vous avec la douceur fondante du Peda, une friandise indienne traditionnelle à base de lait en poudre, de cardamome et de noix. Parfait pour les occasions festives ou comme un délicieux dessert après un repas en famille.
IngrédientsIngrédients
- 260 g Poudre de lait
- 1 boîte Lait concentré
- 15 g Ghee
- -15 °C Poudre de cardamome
- 60 g Noix hachées
- 30 c. à soupe Crème épaisse
Préparation
- 1
Dans une poêle antiadhésive, faites chauffer le ghee à feu doux.
- 2
Ajoutez la poudre de lait et faites-la frémir pendant 2-3 minutes jusqu'à ce qu'elle soit légèrement rôtie et aromatique.
- 3
Versez le lait concentré et la crème épaisse (si utilisée), en remuant continuellement pour éviter les grumeaux.
- 4
Faites cuire le mélange à feu doux pendant environ 10-15 minutes, en remuant jusqu'à ce qu'il épaississe et commence à se détacher des côtés de la poêle.
- 5
Ajoutez la poudre de cardamome et mélangez bien.
- 6
Retirez du feu et laissez refroidir légèrement, jusqu'à ce que ce soit gérable au toucher.
- 7
Graissez vos mains avec du ghee et formez de petites portions du mélange en boules ou en disques.
- 8
Garnissez de noix hachées sur le dessus et laissez-les refroidir complètement avant de servir.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
50g
Protéines
10g
Disponible en
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Commentaires
This peda recipe is a delightful treat that's easy to make and absolutely delicious!
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Ananya Singh
6 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
50g
Protéines
10g
Disponible en
