Pastéis de Bacalhau
Maria Pereira
13 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
30 mins
Portions
4 Personnes
Calories
320 calories
Savourez le goût du Portugal avec ces dorés Pastéis de Bacalhau, de croustillantes beignets de morue parfumés à l'ail, à l'oignon et au persil frais. Idéaux pour un rassemblement festif ou un dîner douillet en semaine.
IngrédientsIngrédients
- 300 g morue salée
- 2 pommes de terre moyennes
- 1 oignon moyen
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe persil frais
- 1 oeuf large
- au goût sel
- pour la friture huile
Préparation
- 1
Faire bouillir la morue trempée dans l'eau pendant environ 15 minutes jusqu'à ce qu'elle soit cuite. Égoutter et laisser refroidir.
- 2
Dans une casserole, faire bouillir les pommes de terre en cubes jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égoutter et les écraser.
- 3
Émietter la morue cuite et la mélanger avec les pommes de terre écrasées, l'oignon haché, l'ail émincé et le persil dans un bol.
- 4
Ajouter l'œuf battu et mélanger jusqu'à ce que le tout soit bien combiné. Assaisonner avec du sel au goût.
- 5
Former le mélange en petites galettes ovales.
- 6
Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen et faire frire les galettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.
- 7
Retirer les galettes de l'huile et les égoutter sur du papier absorbant pour enlever l'excès d'huile.
- 8
Servir chaud, avec un accompagnement de quartiers de citron si désiré.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
15g
Glucides
30g
Protéines
20g
Disponible en
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Commentaires
Everyone loved the pastéis de bacalhau! The flavors brought back such great memories for the whole family.
Deliciously crispy and flavorful!
Making Pastéis de Bacalhau is a heartfelt journey, blending the rich flavors of salted codfish with comforting potatoes and onions. Each bite transports you to a cozy kitchen filled with love.
My family couldn't get enough of the pastéis de bacalhau! They loved the crispy outside and savory filling.
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Maria Pereira
13 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
15g
Glucides
30g
Protéines
20g
Disponible en
