Pandebono
Matias Gomez
6 févr. 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
20 mins
Portions
12 Personnes
Calories
200 calories
Découvrez le goût délicieux du Pandebono, un pain au fromage colombien traditionnel préparé avec de la farine de yuca et une touche de sel. Parfait pour le petit-déjeuner ou comme collation, ces bouchées chaudes et fromagées vous transporteront directement au cœur de la Colombie.
IngrédientsIngrédients
- 260 g farine de yuca
- 100 g fromage
- 130 g fécule de maïs
- -17 °C levure chimique
- -17 °C sel
- 1 pièce œuf
- 125 ml eau
Préparation
- 1
Préchauffez votre four à 200°C.
- 2
Dans un grand bol, mélangez la farine de yuca, la fécule de maïs, la levure chimique et le sel.
- 3
Ajoutez le fromage et mélangez jusqu'à ce que le tout soit bien combiné.
- 4
Si vous utilisez, ajoutez l'œuf et mélangez soigneusement. Ajoutez progressivement l'eau jusqu'à ce qu'une pâte se forme.
- 5
Pétrissez la pâte doucement jusqu'à ce qu'elle soit lisse. Si elle est trop collante, ajoutez un peu plus de fécule de maïs.
- 6
Formez de petites boules (environ de la taille d'une balle de golf) et placez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- 7
Faites cuire pendant 15-20 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et gonflées.
- 8
Retirez du four et laissez-les refroidir légèrement avant de servir.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
7g
Glucides
30g
Protéines
6g
Disponible en
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Matias Gomez
6 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
7g
Glucides
30g
Protéines
6g
Disponible en
