Milcao

Milcao

S

Sebastian Contreras

6 févr. 2026

|

Cuisson

30 mins

Portions

6 Personnes

Calories

350 calories

Savourez les saveurs réconfortantes du Milcao, une délicieuse spécialité chilienne à base de pommes de terre et de fromage. Parfait pour un dîner douillet en semaine ou une réunion festive, ces gâteaux dorés sont croustillants à l'extérieur et fondants à l'intérieur.

Ingrédients

  • 260 g pommes de terre crues
  • 250 g pommes de terre cuites
  • 130 g farine de blé
  • -17 °C sel
  • 1 c. à soupe poudre à lever
  • 30 g huile végétale
  • 250 g fromage

Préparation

  1. 1

    Dans un grand bol, combinez les pommes de terre crues râpées avec les pommes de terre cuites écrasées.

  2. 2

    Ajoutez la farine de blé, le sel et la poudre à lever au mélange de pommes de terre. Mélangez bien jusqu'à ce qu'une pâte se forme.

  3. 3

    Si vous utilisez du fromage, incorporez-le à la pâte jusqu'à ce qu'il soit uniformément réparti.

  4. 4

    Divisez la pâte en petites boules et aplatissez chaque boule en un disque d'environ 1,5 cm d'épaisseur.

  5. 5

    Chauffez l'huile végétale dans une poêle à feu moyen. Faites frire chaque disque pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

  6. 6

    Retirez les Milcao de la poêle et placez-les sur un essuie-tout pour absorber l'excès d'huile.

  7. 7

    Servez chaud, éventuellement avec un accompagnement de pebre ou d'avocat.

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

12g

Glucides

40g

Protéines

25g

Disponible en

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