Milcao

Milcao

S

Sebastian Contreras

6 feb 2026

|

Cottura

30 mins

Porzioni

6 Persone

Calorie

350 calories

Concediti i sapori confortanti del Milcao, un delizioso piatto tradizionale cileno a base di patate e formaggio. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una festa, queste torte dorate sono croccanti all'esterno e filanti all'interno.

Ingredienti

  • 260 g patate crude
  • 250 g patate cotte
  • 130 g farina di grano
  • 1 cucchiaino sale
  • 1 cucchiaio lievito in polvere
  • 2 cucchiai olio vegetale
  • 250 g formaggio

Preparazione

  1. 1

    In una ciotola grande, unisci le patate crude grattugiate con le patate cotte schiacciate.

  2. 2

    Aggiungi la farina di grano, il sale e il lievito in polvere al composto di patate. Mescola bene fino a formare un impasto.

  3. 3

    Se utilizzi il formaggio, incorporalo nell'impasto fino a distribuirlo uniformemente.

  4. 4

    Dividi l'impasto in piccole palline e appiattisci ogni pallina in un disco di circa 1,5 cm di spessore.

  5. 5

    Scalda l'olio vegetale in una padella a fuoco medio. Friggi ogni disco per circa 5-7 minuti per lato, o fino a doratura.

  6. 6

    Rimuovi i Milcao dalla padella e posizionali su un tovagliolo di carta per assorbire l'olio in eccesso.

  7. 7

    Servi caldo, eventualmente con un contorno di pebre o avocado.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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