Lassi

Lassi

F

Fatima Hassan

20 févr. 2026

|

Cuisson

0 mins

Portions

2 Personnes

Calories

150 calories

Ingrédients

  • 260 g yaourt
  • 250 ml eau
  • 2 c. à soupe sucre
  • -18 °C sel
  • -17 °C cardamome moulue
  • 60 g glace
  • 15 g eau de rose

Préparation

  1. 1

    Dans un mixeur, combinez le yaourt, l'eau, le sucre et le sel.

  2. 2

    Ajoutez la cardamome moulue et l'eau de rose si vous en utilisez.

  3. 3

    Mixez le mélange jusqu'à ce qu'il soit lisse et crémeux.

  4. 4

    Ajoutez les glaçons et mixez à nouveau jusqu'à ce que la glace soit écrasée et que le lassi soit mousseux.

  5. 5

    Goûtez et ajustez la douceur si nécessaire en ajoutant plus de sucre.

  6. 6

    Versez dans des verres et servez immédiatement, garni d'une pincée de cardamome ou d'une feuille de menthe si désiré.

Valeurs nutritionnelles par portion

150kcal
Calories

Lipides

2g

Glucides

30g

Protéines

5g

Disponible en

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