Lassi
Fatima Hassan
20 feb 2026
Preparazione
5 mins
Cottura
0 mins
Porzioni
2 Persone
Calorie
150 calories
IngredientiIngredienti
- 260 g yogurt
- 250 ml acqua
- 2 c. à soupe zucchero
- 1/4 c. da tè sale
- 1/2 c. da tè cardamomo macinato
- 60 g ghiaccio
- 15 g acqua di rose
Preparazione
- 1
In un frullatore, unire lo yogurt, l'acqua, lo zucchero e il sale.
- 2
Aggiungere il cardamomo macinato e l'acqua di rose se si utilizza.
- 3
Frullare il composto fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.
- 4
Aggiungere i cubetti di ghiaccio e frullare di nuovo fino a quando il ghiaccio è tritato e il lassi è spumoso.
- 5
Assaggiare e regolare la dolcezza se necessario aggiungendo altro zucchero.
- 6
Versare nei bicchieri e servire immediatamente, guarnito con una spolverata di cardamomo o una foglia di menta se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
2g
Carboidrati
30g
Proteine
5g
Disponibile in
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Fatima Hassan
20 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
2g
Carboidrati
30g
Proteine
5g
Disponibile in
