Laffa
Ariel Katz
7 févr. 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
10 mins
Portions
4 Personnes
Calories
175 calories
Découvrez la douceur moelleuse du Laffa, un pain plat du Moyen-Orient idéal pour envelopper vos viandes grillées préférées ou des légumes frais. Savourez-le lors d'un dîner chaleureux en semaine ou d'une joyeuse réunion entre amis.
IngrédientsIngrédients
- 260 g farine tout usage
- -17 °C sel
- -17 °C sucre
- 250 ml eau tiède
- 15 g huile d'olive
- -17 °C levure instantanée
Préparation
- 1
Dans un grand bol, mélangez la farine tout usage, le sel, le sucre et la levure instantanée.
- 2
Faites un puits au centre des ingrédients secs et versez l'eau tiède et l'huile d'olive.
- 3
Mélangez jusqu'à ce qu'une pâte rugueuse se forme, puis pétrissez sur une surface farinée pendant environ 5-7 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.
- 4
Placez la pâte dans un bol huilé, couvrez-la d'un torchon humide et laissez-la lever pendant environ 1 heure ou jusqu'à ce qu'elle double de volume.
- 5
Préchauffez une poêle ou une plaque à feu moyen-vif. Divisez la pâte en 4 morceaux égaux et roulez chaque morceau en un cercle d'environ 0,5 cm d'épaisseur.
- 6
Faites cuire chaque cercle de pâte dans la poêle chaude pendant environ 2-3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit gonflé et légèrement doré.
- 7
Transférez le laffa cuit sur une assiette et couvrez-le d'un torchon propre pour le garder au chaud.
- 8
Servez chaud avec vos dips ou garnitures préférés, comme du houmous ou des viandes grillées.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
3g
Glucides
34g
Protéines
5g
Disponible en
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Commentaires
Making laffa is super easy and perfect for a cozy homemade dinner!
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Ariel Katz
7 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
3g
Glucides
34g
Protéines
5g
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