Kubba Burghul
Zahra Al-Janabi
7 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
30 mins
Portions
4 Personnes
Calories
350 calories
Savourez les riches saveurs du Kubba Burghul, une délicatesse du Moyen-Orient à base de burghul fin et de viande hachée épicée. Idéal pour un dîner chaleureux en semaine ou une réunion festive, ce plat apporte chaleur à votre table.
IngrédientsIngrédients
- 130 g bourgoul fin
- 250 g viande hachée de boeuf ou d'agneau
- 1 oignon moyen
- -17 °C mélange d'épices à sept
- -17 °C sel
- 30 ml huile d'olive
Préparation
- 1
Dans un bol, mélangez le bourgoul trempé, la viande hachée, l'oignon haché, le mélange d'épices à sept et le sel. Mélangez bien jusqu'à ce que tous les ingrédients soient combinés.
- 2
Façonnez le mélange en petites boules ou galettes, de la taille d'une balle de golf.
- 3
Chauffez l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Une fois chaude, ajoutez délicatement les boules de kubba.
- 4
Faites frire le kubba pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et bien cuits.
- 5
Retirez le kubba de la poêle et placez-les sur du papier absorbant pour égoutter l'excès d'huile.
- 6
Servez chaud, éventuellement avec un accompagnement de yaourt ou de salade.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
40g
Protéines
25g
Disponible en
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Commentaires
I really liked this recipe!
Making Kubba Burghul is a delicious way to enjoy a hearty and satisfying meal.
Making Kubba Burghul is a fun way to enjoy a comforting, savory dish with friends.
The family loved the Kubba Burghul; they couldn't get enough of its hearty flavor and comforting texture!
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Zahra Al-Janabi
7 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
40g
Protéines
25g
Disponible en
