Kotlety
Maria Petrov
13 févr. 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
25 mins
Portions
4 Personnes
Calories
350 calories
Savourez les saveurs réconfortantes de la cuisine d'Europe de l'Est avec ces tendres Kotlety, préparés à partir de viande de boeuf hachée juteuse, d'ail aromatique et de chapelure croustillante. Idéals pour un dîner chaleureux en semaine qui rassemble toute la famille.
IngrédientsIngrédients
- 500 g viande hachée
- 1 oignon moyen
- 130 g chapelure
- 1 oeuf large
- 2 gousses d'ail
- -17 °C sel
- -17 °C poivre noir
- 45 ml huile végétale
Préparation
- 1
Dans un grand bol, mélangez la viande hachée, l'oignon haché, la chapelure, l'œuf battu, l'ail émincé, le sel et le poivre noir.
- 2
Mélangez le tout jusqu'à ce que ce soit bien combiné et que le mélange soit collant.
- 3
Formez le mélange en petites galettes (environ la taille de votre paume).
- 4
Chauffez l'huile végétale dans une poêle à feu moyen.
- 5
Faites frire les galettes pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites.
- 6
Transférez les kotlety cuits sur une assiette tapissée de papier absorbant pour égoutter l'excès d'huile.
- 7
Servez chaud avec vos choix d'accompagnements, comme de la purée de pommes de terre ou une salade fraîche.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
20g
Glucides
30g
Protéines
25g
Disponible en
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Commentaires
Sounds delicious! Can't wait to try it!
Loved it! Will definitely make again.
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Maria Petrov
13 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
20g
Glucides
30g
Protéines
25g
Disponible en
