Khubz
Maryam Al-Dulaimi
7 févr. 2026
Préparation
10 mins
Cuisson
15 mins
Portions
4 Personnes
Calories
250 calories
Découvrez les saveurs réconfortantes de la cuisine du Moyen-Orient avec le Khubz, un pain plat moelleux et aérien, parfait pour envelopper vos viandes grillées préférées ou à déguster avec des dips. Idéal pour tous les repas, des dîners décontractés en semaine aux rassemblements festifs.
IngrédientsIngrédients
- 390 g farine tout usage
- -17 °C sel
- -17 °C sucre
- 1 paquet levure sèche active
- 250 ml eau tiède
- 30 g huile d'olive
Préparation
- 1
Dans un petit bol, dissolvez la levure et le sucre dans l'eau tiède. Laissez reposer pendant environ 5 minutes jusqu'à ce que cela mousse.
- 2
Dans un grand bol, mélangez la farine et le sel. Faites un puits au centre.
- 3
Versez le mélange de levure et l'huile d'olive dans le puits de farine. Mélangez jusqu'à ce qu'une pâte se forme.
- 4
Pétrissez la pâte sur une surface légèrement farinée pendant environ 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.
- 5
Placez la pâte dans un bol graissé et couvrez-la d'un linge humide. Laissez lever dans un endroit chaud pendant 1 heure ou jusqu'à ce qu'elle double de volume.
- 6
Préchauffez une poêle à feu moyen. Divisez la pâte en boules égales et étalez chaque boule en un cercle plat d'environ 0,5 cm d'épaisseur.
- 7
Faites cuire chaque pain plat dans la poêle pendant environ 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit gonflé et légèrement doré.
- 8
Servez chaud avec vos trempettes préférées ou en accompagnement de vos plats.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
6g
Glucides
45g
Protéines
8g
Disponible en
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Commentaires
I loved how easy it was to make the Khubz with just a few ingredients.
Loved it, will definitely make again!
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Maryam Al-Dulaimi
7 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
6g
Glucides
45g
Protéines
8g
Disponible en
