Khoresh Aloo

Khoresh Aloo

F

Fatima Salehi

7 févr. 2026

|

Cuisson

90 mins

Portions

4 Personnes

Calories

350 calories

Découvrez les saveurs riches de la cuisine persane avec le Khoresh Aloo, un ragoût réconfortant d'agneau tendre et de prunes sucrées, mijoté à la perfection. Idéal pour un dîner en famille chaleureux ou une réunion spéciale, c'est un plat qui réchauffe l'âme.

Ingrédients

  • 500 g agneau ou boeuf, en dés
  • 1 grosse oignon, haché
  • 400 g pruneaux, dénoyautés
  • -17 °C curcuma en poudre
  • 1000 ml eau

Préparation

  1. 1

    Dans une grande casserole, chauffez un peu d'huile à feu moyen. Ajoutez l'oignon haché et faites revenir jusqu'à ce qu'il soit doré.

  2. 2

    Ajoutez l'agneau ou le boeuf en dés dans la casserole. Faites dorer la viande de tous les côtés pendant environ 5 à 7 minutes.

  3. 3

    Incorporez le curcuma en poudre, en mélangeant bien pour enrober la viande uniformément.

  4. 4

    Versez l'eau, portez à ébullition, puis réduisez le feu à doux. Couvrez et laissez mijoter pendant environ 60 minutes.

  5. 5

    Après 60 minutes, ajoutez les pruneaux dans la casserole, en remuant doucement. Couvrez et continuez à mijoter pendant 30 minutes supplémentaires.

  6. 6

    Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Le ragoût doit être épais et savoureux.

  7. 7

    Servez le Khoresh Aloo sur du riz cuit à la vapeur et régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

12g

Glucides

40g

Protéines

25g

Disponible en

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4.9 · 11 notes

Commentaires

J
Juan Gonzalez10/02/2026

This sounds delicious and comforting!

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