Khoresh Aloo
Fatima Salehi
7 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
90 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Scopri i sapori ricchi della cucina persiana con il Khoresh Aloo, uno stufato avvolgente di tenero agnello e prugne dolci, cotto a perfezione. Ideale per una cena in famiglia accogliente o un incontro speciale, è un piatto che scalda l'anima.
IngredientiIngredienti
- 500 g agnello o manzo, a cubetti
- 1 cipolla grande, tritata
- 400 g prugne secche, denocciolate
- 1 c. tè curcuma in polvere
- 1000 ml acqua
Preparazione
- 1
In una grande pentola, scalda un po' d'olio a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata e soffriggi fino a doratura.
- 2
Aggiungi l'agnello o il manzo a cubetti nella pentola. Rosola la carne su tutti i lati per circa 5-7 minuti.
- 3
Incorpora la curcuma in polvere, mescolando bene per rivestire uniformemente la carne.
- 4
Versa l'acqua, porta a ebollizione e poi riduci il fuoco al minimo. Copri e lascia sobbollire per circa 60 minuti.
- 5
Dopo 60 minuti, aggiungi le prugne nella pentola, mescolando delicatamente. Copri e continua a sobbollire per ulteriori 30 minuti.
- 6
Assaggia e aggiusta il condimento se necessario. Lo stufato dovrebbe essere denso e saporito.
- 7
Servi Khoresh Aloo sopra riso al vapore e buon appetito!
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Fatima Salehi
7 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
