Kafta

Kafta

Z

Zainab Al-Hamdani

7 févr. 2026

|

Cuisson

15 mins

Portions

4 Personnes

Calories

350 calories

Savourez les riches saveurs de la cuisine du Moyen-Orient avec ces brochettes de kafta juteuses, parfumées à l'ail, au cumin et au persil frais. Idéales pour un dîner en semaine ou un barbecue le week-end entre amis et en famille.

Ingrédients

  • 500 g viande hachée
  • 1 oignon moyen
  • 2 gousses d'ail
  • -17 °C cumin
  • -17 °C paprika
  • 1 botte de persil
  • -17 °C sel
  • -17 °C poivre noir

Préparation

  1. 1

    Dans un grand bol, mélangez la viande hachée, l'oignon râpé, l'ail haché, le cumin, le paprika, le persil haché, le sel et le poivre noir.

  2. 2

    Mélangez les ingrédients soigneusement avec vos mains jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.

  3. 3

    Façonnez le mélange en galettes allongées ou en brochettes, de la taille de votre paume.

  4. 4

    Préchauffez un grill ou une poêle à feu moyen-vif. Si vous grillez, huilez légèrement les grilles du grill.

  5. 5

    Faites cuire les galettes ou les brochettes de kafta pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites et dorées.

  6. 6

    Servez chaud avec du pain pita, une salade ou du riz, et régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

25g

Glucides

10g

Protéines

25g

Disponible en

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4.7 · 27 notes

Commentaires

M
Muhammad Malik17/02/2026

Delicious choice for a hearty meal!

A
Andreea Ionescu13/02/2026

This kafta recipe is packed with savory flavors that are sure to impress everyone.

S
Sofia Santos08/02/2026

The kafta was a hit with the family and incredibly easy to make.

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