Halwa Puri

Halwa Puri

Z

Zainab Shah

21 févr. 2026

|

Cuisson

30 mins

Portions

4 Personnes

Calories

450 calories

Ingrédients

  • 130 g semoule (sooji)
  • 150 g sucre
  • 115 g ghee
  • 500 ml eau
  • 30 g noix hachées
  • -17 °C poudre de cardamome
  • 250 g farine de blé entier
  • eau selon les besoins pour pétrir la pâte
  • huile pour la friture des puris

Préparation

  1. 1

    Dans une casserole à fond épais, faites chauffer le ghee à feu moyen.

  2. 2

    Ajoutez la semoule au ghee et faites rôtir jusqu'à ce qu'elle devienne dorée, en remuant continuellement.

  3. 3

    Ajoutez lentement l'eau en remuant pour éviter les grumeaux. Ajoutez le sucre et la poudre de cardamome.

  4. 4

    Faites cuire le mélange jusqu'à ce qu'il épaississe et se détache des côtés de la casserole. Ajoutez les noix hachées et mélangez bien.

  5. 5

    Dans un bol séparé, mélangez la farine de blé entier avec de l'eau pour former une pâte souple. Laissez reposer pendant 15 minutes.

  6. 6

    Étalez de petites portions de la pâte en cercles fins.

  7. 7

    Chauffez l'huile dans une poêle à frire profonde et faites frire les puris jusqu'à ce qu'ils gonflent et deviennent dorés.

  8. 8

    Servez les puris chauds avec du halwa tiède à côté.

Valeurs nutritionnelles par portion

450kcal
Calories

Lipides

20g

Glucides

65g

Protéines

8g

Disponible en

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