Halwa Puri

Halwa Puri

Z

Zainab Shah

21 feb 2026

|

Cottura

30 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

450 calories

Ingredienti

  • 130 g semola (sooji)
  • 150 g zucchero
  • 115 g ghee
  • 500 ml acqua
  • 30 g noci tritate
  • 1 cucchiaino polvere di cardamomo
  • 260 g farina di grano intero
  • acqua quanto basta per impastare
  • olio per friggere

Preparazione

  1. 1

    In una pentola a fondo spesso, scalda il ghee a fuoco medio.

  2. 2

    Aggiungi la semola al ghee e tosta fino a quando non diventa dorata, mescolando continuamente.

  3. 3

    Aggiungi lentamente l'acqua mescolando per evitare grumi. Aggiungi zucchero e polvere di cardamomo.

  4. 4

    Cuoci il composto fino a quando non si addensa e si stacca dai lati della pentola. Aggiungi le noci tritate e mescola bene.

  5. 5

    In una ciotola separata, mescola la farina di grano intero con acqua per formare un impasto morbido. Lascia riposare per 15 minuti.

  6. 6

    Stendi piccole porzioni di impasto in cerchi sottili.

  7. 7

    Scalda l'olio in una padella profonda e friggi le puri fino a quando non si gonfiano e diventano dorate.

  8. 8

    Servi le puri calde con halwa caldo a lato.

Valori nutrizionali per porzione

450kcal
Calorie

Grassi

20g

Carboidrati

65g

Proteine

8g

Disponibile in

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