Halwa Puri
Zainab Shah
21 feb 2026
Preparazione
20 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
450 calories
IngredientiIngredienti
- 130 g semola (sooji)
- 150 g zucchero
- 115 g ghee
- 500 ml acqua
- 30 g noci tritate
- 1 cucchiaino polvere di cardamomo
- 260 g farina di grano intero
- acqua quanto basta per impastare
- olio per friggere
Preparazione
- 1
In una pentola a fondo spesso, scalda il ghee a fuoco medio.
- 2
Aggiungi la semola al ghee e tosta fino a quando non diventa dorata, mescolando continuamente.
- 3
Aggiungi lentamente l'acqua mescolando per evitare grumi. Aggiungi zucchero e polvere di cardamomo.
- 4
Cuoci il composto fino a quando non si addensa e si stacca dai lati della pentola. Aggiungi le noci tritate e mescola bene.
- 5
In una ciotola separata, mescola la farina di grano intero con acqua per formare un impasto morbido. Lascia riposare per 15 minuti.
- 6
Stendi piccole porzioni di impasto in cerchi sottili.
- 7
Scalda l'olio in una padella profonda e friggi le puri fino a quando non si gonfiano e diventano dorate.
- 8
Servi le puri calde con halwa caldo a lato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
20g
Carboidrati
65g
Proteine
8g
Disponibile in
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Zainab Shah
21 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
20g
Carboidrati
65g
Proteine
8g
Disponibile in
