Grzybowa

Grzybowa

J

Jakub Nowak

20 févr. 2026

|

Cuisson

45 mins

Portions

4 Personnes

Calories

250 calories

Ingrédients

  • 500 g champignons sauvages mélangés
  • 1 oignon moyen
  • 2 gousses d'ail
  • 1000 ml bouillon de légumes
  • 200 ml crème épaisse
  • 2 c. à soupe beurre
  • -17 °C thym séché
  • sel et poivre au goût

Préparation

  1. 1

    Dans une grande casserole, faites fondre le beurre à feu moyen.

  2. 2

    Ajoutez l'oignon et l'ail hachés et faites revenir jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.

  3. 3

    Ajoutez les champignons mélangés et faites cuire pendant environ 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  4. 4

    Versez le bouillon de légumes et portez à ébullition douce. Réduisez le feu et laissez mijoter pendant 20 minutes.

  5. 5

    Incorporez la crème épaisse et le thym (si utilisé), et assaisonnez avec du sel et du poivre au goût. Laissez mijoter encore 5 minutes.

  6. 6

    Servez chaud, garni d'herbes fraîches si désiré.

Valeurs nutritionnelles par portion

250kcal
Calories

Lipides

22g

Glucides

10g

Protéines

6g

Disponible en

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