Goi Ngo Sen
Mai Tran
9 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
0 mins
Portions
4 Personnes
Calories
200 calories
Découvrez les saveurs vibrantes du Goi Ngo Sen vietnamien, une salade rafraîchissante qui allie tige de lotus croquante, crevettes juteuses et citron vert acidulé. Idéale pour un dîner léger en semaine ou comme délicieux apéritif lors de vos rassemblements.
IngrédientsIngrédients
- 200 g tige de lotus
- 100 g crevettes
- 50 g carotte
- 2 c. à soupe sauce de poisson
- 1 c. à soupe jus de citron vert
- 1 c. à soupe herbes fraîches
Préparation
- 1
Commencez par préparer la tige de lotus. Faites-la tremper dans l'eau avec un peu de vinaigre pendant environ 10 minutes pour qu'elle reste croquante.
- 2
Faites bouillir les crevettes dans de l'eau salée jusqu'à ce qu'elles deviennent roses, environ 3-4 minutes. Égouttez et laissez refroidir.
- 3
Dans un grand bol, mélangez la tige de lotus trempée, les crevettes refroidies et la carotte râpée.
- 4
Dans un petit bol séparé, mélangez la sauce de poisson et le jus de citron vert pour préparer la vinaigrette.
- 5
Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez bien pour combiner tous les ingrédients.
- 6
Enfin, garnissez avec des herbes fraîches et servez immédiatement.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
5g
Glucides
25g
Protéines
20g
Disponible en
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Commentaires
This Goi Ngo Sen recipe has become a go-to for me because the combination of fresh flavors and crunchy textures is simply unbeatable. I've tried other salads, but none capture the lightness and vibrancy quite like this one.
I can't wait to make Goi Ngo Sen again, as the combination of flavors is just so refreshing. It's definitely a dish I'd love to share with friends and family to enjoy together.
This Goi Ngo Sen recipe was super quick and easy to whip up. Perfect for a fresh and tasty meal without any fuss.
I made this Goi Ngo Sen for a quick weeknight dinner and it was super refreshing. The crunch from the lotus stem paired perfectly with the shrimp.
This Goi Ngo Sen recipe has quickly become a favorite for its unique combination of textures and flavors. Compared to other salads I've tried, it feels fresh and light while still being satisfying.
This Goi Ngo Sen recipe was super quick and easy to make. Perfect for a light meal without any fuss.
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Mai Tran
9 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
5g
Glucides
25g
Protéines
20g
Disponible en
