Poulet Rôti
Ana Costa
5 févr. 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
90 mins
Portions
4 Personnes
Calories
450 calories
Savourez les saveurs riches et aromatiques du Frango Assado, un poulet rôti portugais traditionnel infusé à l'ail et au paprika. Parfait pour un dîner chaleureux en semaine ou une réunion entre amis, ce plat ne manquera pas d'impressionner.
IngrédientsIngrédients
- 1500 g poulet entier
- 4 gousses d'ail
- 1 c. à soupe huile d'olive
- -17 °C paprika
- sel et poivre au goût
Préparation
- 1
Préchauffez le four à 200°C.
- 2
Dans un bol, mélangez l'ail haché, l'huile d'olive, le paprika, le sel et le poivre pour créer une marinade.
- 3
Frottez la marinade sur tout le poulet entier, en veillant à bien l'appliquer sous la peau pour plus de saveur.
- 4
Placez le poulet dans un plat à rôtir, poitrine vers le haut, et laissez-le reposer pendant 15 minutes pour absorber les saveurs.
- 5
Rôtissez le poulet dans le four préchauffé pendant environ 1 heure et 30 minutes, ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 75°C et que la peau soit dorée et croustillante.
- 6
Retirez le poulet du four et laissez-le reposer pendant 10 à 15 minutes avant de le découper.
- 7
Servez le Poulet Rôti avec vos accompagnements de choix, comme du riz et une salade.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
30g
Glucides
0g
Protéines
35g
Disponible en
Notez cette recette
Commentaires
Aucun commentaire. Soyez le premier à partager vos impressions !
Explorer les recettes
Vous aimez cuisiner ?
Créez votre propre livre de recettes numérique. Photographiez, sauvegardez et partagez vos recettes préférées.
Ana Costa
5 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
30g
Glucides
0g
Protéines
35g
Disponible en
