Fasole Bătută

Fasole Bătută

A

Ana Gheorghe

13 févr. 2026

|

Cuisson

60 mins

Portions

4 Personnes

Calories

250 calories

Découvrez les saveurs réconfortantes de la cuisine roumaine avec le Fasole Bătută, un dip crémeux aux haricots blancs, parfumé à l'ail et au paprika fumé. Parfait pour un dîner chaleureux en semaine ou comme un délicieux apéritif lors de vos rassemblements.

Ingrédients

  • 250 g haricots blancs secs
  • 3 c. à soupe huile de tournesol
  • 1 oignon moyen
  • 2 gousses d'ail
  • -17 °C sel
  • -17 °C poivre noir
  • -17 °C paprika fumé
  • eau selon besoin

Préparation

  1. 1

    Rincez les haricots trempés et placez-les dans une casserole. Couvrez d'eau et portez à ébullition. Faites cuire pendant environ 45-60 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

  2. 2

    Dans une poêle séparée, chauffez l'huile de tournesol à feu moyen. Ajoutez l'oignon haché et faites revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  3. 3

    Ajoutez l'ail émincé et faites cuire pendant une minute supplémentaire, en remuant fréquemment pour éviter de brûler.

  4. 4

    Une fois les haricots cuits, égouttez-les et ajoutez-les au mélange d'oignon et d'ail. Remuez bien.

  5. 5

    À l'aide d'un mixeur plongeant ou d'une fourchette, écrasez les haricots et combinez-les avec l'oignon et l'ail jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.

  6. 6

    Assaisonnez avec du sel, du poivre noir et du paprika fumé. Remuez jusqu'à ce que le tout soit bien incorporé.

  7. 7

    Servez chaud, arrosé d'un peu plus d'huile de tournesol, et dégustez avec du pain croustillant ou des cornichons.

Valeurs nutritionnelles par portion

250kcal
Calories

Lipides

10g

Glucides

35g

Protéines

10g

Disponible en

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4.7 · 42 notes

Commentaires

S
Sophia Brown15/02/2026

Deliciously creamy and comforting!

D
David Cohen14/02/2026

I loved how creamy and flavorful the fasole bătută turned out!

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