Cozido à Portuguesa
Francisco Rodrigues
13 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
180 mins
Portions
6 Personnes
Calories
550 calories
Découvrez le cœur de la cuisine portugaise avec le Cozido à Portuguesa, un ragoût copieux débordant de bœuf tendre, de porc et de légumes colorés. Parfait pour un dîner en famille douillet ou une réunion festive, ce plat réchauffe à la fois le corps et l'âme.
IngrédientsIngrédients
- 1000 g poitrine de bœuf
- 300 g épaule de porc
- 200 g saucisse chorizo
- 200 g saucisse de sang
- 4 pommes de terre moyennes
- 4 carottes moyennes
- 1 petit chou
- 2000 ml eau
- -17 °C sel
Préparation
- 1
Dans une grande casserole, porter 2 litres d'eau à ébullition. Ajouter la poitrine de bœuf, l'épaule de porc et le sel.
- 2
Cuire les viandes à feu moyen pendant environ 1 heure, en écumant la mousse qui apparaît à la surface.
- 3
Ajouter le chorizo et la saucisse de sang dans la casserole. Continuer à mijoter pendant encore 30 minutes.
- 4
Ajouter les pommes de terre, les carottes et le chou dans la casserole. Cuire pendant 30 à 40 minutes supplémentaires jusqu'à ce que tous les légumes soient tendres.
- 5
Vérifier l'assaisonnement et ajuster le sel si nécessaire. Éteindre le feu et laisser reposer le plat pendant quelques minutes.
- 6
Servir les viandes et les légumes chauds, éventuellement avec un peu de bouillon pour plus de saveur.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
25g
Glucides
45g
Protéines
40g
Disponible en
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Commentaires
Really enjoyed making this dish!
Really enjoyed this recipe! Super easy.
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Francisco Rodrigues
13 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
25g
Glucides
45g
Protéines
40g
Disponible en
