Congee

Congee

X

Xiu Yang

6 févr. 2026

|

Cuisson

60 mins

Portions

4 Personnes

Calories

350 calories

Réchauffez votre âme avec un bol réconfortant de congee, un porridge de riz asiatique prisé, parfumé au gingembre et garni de poulet tendre ou de tofu. Idéal pour un dîner douillet en semaine ou un petit-déjeuner nourrissant.

Ingrédients

  • 130 g riz jasmin
  • 2000 ml eau ou bouillon de poulet
  • -17 °C sel
  • 30 g gingembre
  • 2 c oignons verts
  • 150 g poulet effiloché ou tofu
  • -12 °C sauce soja

Préparation

  1. 1

    Rincez le riz jasmin sous l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire pour enlever l'excès d'amidon.

  2. 2

    Dans une grande casserole, combinez le riz rincé et l'eau ou le bouillon de poulet. Ajoutez le sel et le gingembre.

  3. 3

    Porter le mélange à ébullition à feu moyen-vif. Une fois à ébullition, réduisez le feu à doux.

  4. 4

    Couvrez la casserole et laissez mijoter pendant environ 60 minutes, en remuant de temps en temps pour éviter que ça colle.

  5. 5

    Une fois que le riz s'est décomposé et que le congee atteint la consistance désirée, retirez du feu.

  6. 6

    Servez chaud, garni de poulet effiloché ou de tofu, d'oignons verts hachés et d'un filet de sauce soja.

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

12g

Glucides

40g

Protéines

25g

Disponible en

Notez cette recette

0 notes

Commentaires

Aucun commentaire. Soyez le premier à partager vos impressions !

Vous aimez cuisiner ?

Créez votre propre livre de recettes numérique. Photographiez, sauvegardez et partagez vos recettes préférées.

This page is available in:English|Italiano|Deutsch|Français|Español