Chorba
Fatima Meziane
4 févr. 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
45 mins
Portions
6 Personnes
Calories
350 calories
Réchauffez-vous avec un bol réconfortant de Chorba, une soupe nord-africaine parfumée débordante de pois chiches, de vermicelles tendres et d'une touche d'épices. Idéale pour des dîners douillets en semaine ou à partager entre amis lors d'occasions spéciales.
IngrédientsIngrédients
- 1 c. à soupe huile d'olive
- 1 grand oignon
- 2 gousses ail
- 250 ml tomates
- -17 °C cumin
- -17 °C paprika
- 1000 ml bouillon de légumes ou de poulet
- 200 g pois chiches
- 250 ml vermicelles
- 1 botte persil frais
Préparation
- 1
Chauffez l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen. Ajoutez l'oignon haché et faites revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5 minutes.
- 2
Ajoutez l'ail émincé, le cumin moulu et le paprika. Remuez pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce que cela devienne parfumé.
- 3
Incorporez les tomates hachées et faites cuire encore 5 minutes, permettant aux saveurs de se mélanger.
- 4
Versez le bouillon et portez à ébullition. Réduisez à feu doux et ajoutez les pois chiches. Faites cuire pendant environ 15 minutes.
- 5
Si vous utilisez, ajoutez les vermicelles et faites cuire pendant 10 minutes supplémentaires, ou jusqu'à ce que les pâtes soient tendres.
- 6
Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Servez chaud, garni de persil haché.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
10g
Glucides
50g
Protéines
15g
Disponible en
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Fatima Meziane
4 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
10g
Glucides
50g
Protéines
15g
Disponible en
