Chitoi Pitha
Ruma Ahmed
5 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
20 mins
Portions
4 Personnes
Calories
250 calories
Savourez le goût délicieux du Chitoi Pitha, une friandise bengali traditionnelle à base de farine de riz, de jaggery sucré et de noix de coco fraîche. Parfait pour une collation réconfortante l'après-midi ou lors de rassemblements festifs, ces délicieuses bouchées cuites à la vapeur réchaufferont vo
IngrédientsIngrédients
- 260 g farine de riz
- 250 ml eau
- -17 °C sel
- 100 g coco râpé
- 75 g jaggery
- 1 c. à soupe huile
- 1/2 tasse feuilles de bananier
Préparation
- 1
Dans un bol, mélangez la farine de riz, le sel et l'eau pour former une pâte lisse et malléable.
- 2
Dans un autre bol, mélangez le coco râpé et le jaggery jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.
- 3
Graissez les feuilles de bananier avec de l'huile pour éviter qu'elles ne collent.
- 4
Prenez une petite portion de pâte et aplatissez-la dans votre paume. Placez une cuillerée du mélange de coco-jaggery au centre et pliez la pâte par-dessus, en scellant bien.
- 5
Placez les dumplings farcis sur les feuilles de bananier graissées et pliez les feuilles pour créer un paquet.
- 6
Mettez en place un cuiseur vapeur et faites cuire les paquets à la vapeur pendant environ 15-20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits.
- 7
Retirez du cuiseur vapeur et laissez refroidir légèrement avant de servir.
- 8
Servez chaud comme en-cas ou dessert délicieux.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
7g
Glucides
45g
Protéines
4g
Disponible en
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Ruma Ahmed
5 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
7g
Glucides
45g
Protéines
4g
Disponible en
