Chitoi Pitha

Chitoi Pitha

R

Ruma Ahmed

5. Feb. 2026

|

Kochzeit

20 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

250 calories

Genießen Sie den köstlichen Geschmack von Chitoi Pitha, einer traditionellen bengalischen Leckerei aus Reismehl, süßem Jaggery und frischer Kokosnuss. Perfekt für einen gemütlichen Nachmittags-Snack oder festliche Zusammenkünfte, werden diese gedämpften Köstlichkeiten Ihr Herz erwärmen.

Zutaten

  • 260 g Reismehl
  • 250 ml Wasser
  • 1/2 tl Salz
  • 100 g geriebene Kokosnuss
  • 75 g Jaggery
  • 1 EL Öl
  • 1/2 c Bananenblätter

Zubereitung

  1. 1

    In einer Rührschüssel das Reismehl, Salz und Wasser vermengen, um einen glatten, geschmeidigen Teig zu bilden.

  2. 2

    In einer anderen Schüssel die geriebene Kokosnuss und Jaggery gut vermischen.

  3. 3

    Die Bananenblätter mit Öl einfetten, um ein Ankleben zu verhindern.

  4. 4

    Eine kleine Portion Teig nehmen und in der Handfläche flach drücken. Einen Löffel der Kokosnuss-Jaggery-Mischung in die Mitte legen und den Teig darüber falten, gut verschließen.

  5. 5

    Die gefüllten Klöße auf die eingefetteten Bananenblätter legen und die Blätter zu einem Päckchen falten.

  6. 6

    Einen Dampfgarer aufstellen und die Päckchen etwa 15-20 Minuten dämpfen, bis sie durchgegart sind.

  7. 7

    Vom Dampfgarer nehmen und etwas abkühlen lassen, bevor sie serviert werden.

  8. 8

    Warm als köstlichen Snack oder Dessert servieren.

Nährwerte pro Portion

250kcal
Kalorien

Fett

7g

Kohlenhydrate

45g

Protein

4g

Verfügbar in

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