Chili
Mary Brown
9 févr. 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
60 mins
Portions
6 Personnes
Calories
350 calories
Réchauffez-vous avec un bol copieux de chili, débordant de viande hachée savoureuse, de poivrons colorés et d'épices piquantes. Idéal pour des dîners chaleureux en semaine ou des rassemblements lors des matchs, ce plat saura ravir tous les convives à table.
IngrédientsIngrédients
- 450 g viande hachée
- 150 g oignon, haché
- 150 g poivron, haché
- 2 c. à soupe ail, émincé
- 2 boîtes tomates en dés
- 400 g haricots rouges, égouttés et rincés
- 2 c. à soupe poudre de chili
- -17 °C cumin
- -17 °C sel
- -17 °C poivre noir
Préparation
- 1
Dans une grande casserole à feu moyen, faites dorer la viande hachée jusqu'à ce qu'elle soit complètement cuite, environ 5 à 7 minutes. Égouttez l'excès de graisse si nécessaire.
- 2
Ajoutez l'oignon haché, le poivron et l'ail émincé dans la casserole. Faites revenir pendant environ 5 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
- 3
Incorporez les tomates en dés, les haricots rouges, la poudre de chili, le cumin, le sel et le poivre noir. Mélangez bien pour combiner tous les ingrédients.
- 4
Portez le mélange à ébullition, puis réduisez le feu à doux. Couvrez la casserole et laissez cuire pendant 30 à 45 minutes, en remuant de temps en temps.
- 5
Goûtez et ajustez l'assaisonnement avec du sel supplémentaire ou de la poudre de chili si désiré.
- 6
Servez chaud, garni de vos garnitures préférées comme du fromage râpé, de la crème aigre ou des oignons verts hachés.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
40g
Protéines
25g
Disponible en
Notez cette recette
Commentaires
I was really surprised at how easy it was to throw this chili together. The flavors came together beautifully and it turned out to be much tastier than I anticipated.
My family loved the chili; they said it was the perfect blend of spices and warmth. Friends who tried it couldn't stop asking for the recipe, which made me feel so proud.
Thank you for sharing this chili recipe. I really appreciated the balance of flavors with the ground beef and fresh vegetables, making it a hearty dish.
Explorer les recettes
Vous aimez cuisiner ?
Créez votre propre livre de recettes numérique. Photographiez, sauvegardez et partagez vos recettes préférées.
Mary Brown
9 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
12g
Glucides
40g
Protéines
25g
Disponible en
