Chawanmushi

Chawanmushi

D

Daiki Watanabe

7 févr. 2026

|

Cuisson

30 mins

Portions

4 Personnes

Calories

150 calories

Laissez-vous séduire par les saveurs délicates du Chawanmushi, un flan aux œufs japonais traditionnel cuit à la vapeur, parfumé au dashi, au poulet tendre et aux champignons shiitake terreux. Un plat apaisant, parfait pour un dîner douillet ou un brunch élégant.

Ingrédients

  • 4 grands œufs
  • 500 ml bouillon dashi
  • 1 c. à soupe sauce soja
  • -17 °C mirin
  • 100 g cuisse de poulet
  • 50 g champignons shiitake
  • 4 noix de ginkgo
  • 4 oignons verts

Préparation

  1. 1

    Dans un bol, battre les œufs doucement sans créer de bulles.

  2. 2

    Dans une casserole séparée, chauffer le bouillon dashi, puis ajouter la sauce soja et le mirin. Remuer pour combiner.

  3. 3

    Verser lentement le mélange de dashi chaud dans les œufs battus tout en remuant doucement.

  4. 4

    Filtrer le mélange d'œufs à travers un tamis fin dans un autre bol pour enlever les grumeaux.

  5. 5

    Dans une tasse ou un bol résistant à la chaleur, placer quelques morceaux de poulet, des champignons shiitake et des noix de ginkgo au fond.

  6. 6

    Verser délicatement le mélange d'œufs sur le poulet et les champignons jusqu'à ce qu'ils soient remplis.

  7. 7

    Couvrir chaque tasse avec du papier aluminium pour éviter que l'eau n'entre pendant la cuisson à la vapeur.

  8. 8

    Cuire à la vapeur les tasses dans un cuiseur vapeur ou au-dessus d'eau bouillante pendant environ 25-30 minutes, ou jusqu'à ce que le flan soit pris.

Valeurs nutritionnelles par portion

150kcal
Calories

Lipides

9g

Glucides

5g

Protéines

12g

Disponible en

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4.7 · 28 notes

Commentaires

M
Mohammed Al Maktoum09/02/2026

Sounds delicious! Can’t wait to try it!

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