Carapulcra

Carapulcra

R

Rosa Ramos

20 févr. 2026

|

Cuisson

60 mins

Portions

4 Personnes

Calories

450 calories

Ingrédients

  • 500 g pommes de terre séchées
  • 300 g viande de porc
  • 250 ml eau
  • 2 c. à soupe pâte de piment rouge
  • 1 oignon moyen
  • 2 gousses d'ail
  • -17 °C cumin en poudre
  • à goût sel

Préparation

  1. 1

    Faites tremper les pommes de terre séchées dans de l'eau tiède pendant environ 30 minutes jusqu'à ce qu'elles ramollissent.

  2. 2

    Dans une grande casserole, chauffez un peu d'huile à feu moyen et faites revenir l'oignon haché et l'ail émincé jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.

  3. 3

    Ajoutez la viande de porc dans la casserole, en la faisant dorer de tous les côtés pendant environ 5 à 7 minutes.

  4. 4

    Incorporez la pâte de piment rouge et le cumin en poudre, en cuisant encore 2 à 3 minutes pour mélanger les saveurs.

  5. 5

    Égouttez les pommes de terre trempées et ajoutez-les dans la casserole avec 250 ml d'eau. Portez à ébullition.

  6. 6

    Réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter pendant environ 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres et que les saveurs se mélangent.

  7. 7

    Assaisonnez de sel à goût avant de servir.

  8. 8

    Servez chaud, garni de coriandre fraîche si désiré.

Valeurs nutritionnelles par portion

450kcal
Calories

Lipides

15g

Glucides

50g

Protéines

30g

Disponible en

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