Bofrot

Bofrot

A

Abena Acheampong

6 févr. 2026

|

Cuisson

15 mins

Portions

12 Personnes

Calories

350 calories

Régalez-vous avec les saveurs chaudes et sucrées du Bofrot, une délicieuse friandise de type beignet d'Afrique de l'Ouest. Parfait pour un brunch cosy ou une réunion festive, ces bouchées moelleuses sont parfumées à la muscade et à la vanille pour une expérience réconfortante.

Ingrédients

  • 260 g farine tout usage
  • 200 g sucre
  • 250 ml eau
  • -17 °C levure sèche active
  • -17 °C muscade
  • -17 °C sel
  • 250 ml huile végétale
  • 2 c. à soupe extrait de vanille

Préparation

  1. 1

    Dans un grand bol, combinez l'eau tiède et la levure. Laissez reposer pendant environ 5 minutes jusqu'à ce que cela devienne mousseux.

  2. 2

    Dans un autre bol, mélangez la farine tamisée, le sucre, la muscade et le sel.

  3. 3

    Une fois que la levure est mousseuse, ajoutez-la aux ingrédients secs avec l'extrait de vanille. Mélangez jusqu'à ce qu'une pâte se forme.

  4. 4

    Pétrissez la pâte sur une surface farinée pendant environ 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique. Placez-la dans un bol graissé, couvrez et laissez lever pendant environ 1 heure ou jusqu'à ce qu'elle double de volume.

  5. 5

    Une fois levée, dégonflez la pâte et divisez-la en petites boules (environ de la taille d'une balle de golf).

  6. 6

    Chauffez l'huile végétale dans une poêle à feu moyen. Faites frire les boules de pâte jusqu'à ce qu'elles soient dorées de tous les côtés, environ 5 minutes.

  7. 7

    Retirez de l'huile et placez sur du papier absorbant pour égoutter l'excès d'huile.

  8. 8

    Servez chaud, éventuellement saupoudré de sucre glace ou dégusté nature.

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

15g

Glucides

50g

Protéines

3g

Disponible en

Notez cette recette

0 notes

Commentaires

Aucun commentaire. Soyez le premier à partager vos impressions !

Vous aimez cuisiner ?

Créez votre propre livre de recettes numérique. Photographiez, sauvegardez et partagez vos recettes préférées.

This page is available in:English|Español|Italiano|Deutsch|Français