Bocadillo

Bocadillo

S

Santiago Rodriguez

6 févr. 2026

|

Cuisson

30 mins

Portions

8 Personnes

Calories

150 calories

Savourez la douceur tropicale du bocadillo, une délicieuse friandise à la goyave enveloppée dans des feuilles de bananier. Parfait pour une collation ensoleillée ou une réunion festive, ce plat apporte une touche des Caraïbes à votre table.

Ingrédients

  • 260 g pulpe de goyave fraîche
  • 200 g sucre
  • 1 c. à soupe jus de citron vert
  • 1 c. à soupe fécule de maïs
  • 1 c. à soupe eau
  • 1 pincée sel
  • -17 °C pour l'emballage

Préparation

  1. 1

    Dans une casserole, combinez la pulpe de goyave, le sucre et le sel. Faites cuire à feu moyen, en remuant de temps en temps.

  2. 2

    Une fois que le mélange commence à bouillonner, réduisez le feu à doux et continuez à cuire pendant environ 15 minutes.

  3. 3

    Dans un petit bol, mélangez la fécule de maïs avec l'eau jusqu'à obtenir une consistance lisse, puis ajoutez au mélange de goyave. Remuez bien pour combiner.

  4. 4

    Faites cuire encore 5 à 10 minutes jusqu'à ce que le mélange épaississe et se détache des côtés de la casserole.

  5. 5

    Retirez du feu et ajoutez le jus de citron vert, en remuant pour bien incorporer.

  6. 6

    Versez le mélange dans un plat ou un moule graissé tapissé de feuille de bananier, et étalez uniformément.

  7. 7

    Laissez refroidir à température ambiante pendant plusieurs heures ou jusqu'à ce que le mélange soit pris.

  8. 8

    Une fois pris, coupez en carrés ou en barres et enveloppez dans des feuilles de bananier ou du papier sulfurisé pour servir.

Valeurs nutritionnelles par portion

150kcal
Calories

Lipides

0g

Glucides

38g

Protéines

1g

Disponible en

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