Bhapa Pitha
Tanvir Islam
5 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
20 mins
Portions
4 Personnes
Calories
250 calories
Découvrez la chaleur de la cuisine bengali avec le Bhapa Pitha, un délicieux gâteau de riz cuit à la vapeur, garni de noix de coco sucrée et de jaggery. Parfait pour les occasions festives ou un goûter douillet, ce plat est une véritable célébration des saveurs.
IngrédientsIngrédients
- 130 g farine de riz
- 100 g noix de coco râpée
- 75 g jaggery
- -17 °C sel
- 250 ml eau
- -17 °C poudre de cardamome
- -17 °C pour l'emballage
Préparation
- 1
Dans un bol, mélangez la farine de riz, le sel et la poudre de cardamome.
- 2
Ajoutez progressivement l'eau au mélange de farine de riz jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- 3
Dans un autre bol, mélangez la noix de coco râpée et le jaggery jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.
- 4
Prenez une petite portion de la pâte et aplatissez-la dans votre paume, puis placez une cuillère de la préparation noix de coco-jaggery au centre.
- 5
Pliez la pâte pour couvrir la garniture et façonnez-la en forme cylindrique ou ovale.
- 6
Enveloppez chaque pitha dans un morceau de feuille de bananier et sécurisez-le bien. Si vous utilisez du papier sulfurisé, pliez-le de manière sécurisée.
- 7
Faites cuire à la vapeur les pithas emballés dans un cuiseur vapeur pendant environ 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
- 8
Déballez et servez chaud. Profitez de votre Bhapa Pitha !
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
2g
Glucides
55g
Protéines
4g
Disponible en
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Tanvir Islam
5 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
2g
Glucides
55g
Protéines
4g
Disponible en
