Barszcz

Barszcz

Z

Zuzanna Wojcik

20 févr. 2026

|

Cuisson

60 mins

Portions

6 Personnes

Calories

120 calories

Ingrédients

  • 300 g betteraves
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1000 ml bouillon de légumes
  • 1 c. à soupe vinaigre
  • -17 °C sucre
  • 1 feuille de laurier
  • sel au goût
  • poivre au goût
  • crème aigre pour servir

Préparation

  1. 1

    Dans une grande casserole, chauffez une cuillère à soupe d'huile à feu moyen. Ajoutez les oignons hachés et faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

  2. 2

    Ajoutez l'ail émincé et les betteraves râpées dans la casserole. Faites cuire pendant environ 5 minutes, en remuant de temps en temps.

  3. 3

    Versez le bouillon de légumes et portez le mélange à ébullition. Ajoutez la feuille de laurier, le vinaigre, le sucre, le sel et le poivre.

  4. 4

    Baissez le feu et laissez mijoter pendant 45 minutes jusqu'à ce que les betteraves soient tendres.

  5. 5

    Retirez la feuille de laurier et goûtez la soupe. Ajustez l'assaisonnement avec plus de sel et de poivre si nécessaire.

  6. 6

    Servez chaud, garni d'une cuillerée de crème aigre si désiré.

Valeurs nutritionnelles par portion

120kcal
Calories

Lipides

0g

Glucides

28g

Protéines

3g

Disponible en

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