Barszcz

Barszcz

Z

Zuzanna Wojcik

20. Feb. 2026

|

Kochzeit

60 mins

Portionen

6 Personen

Kalorien

120 calories

Zutaten

  • 200 g Rote Beete
  • 1 große Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1000 ml Gemüsebrühe
  • 1 EL Essig
  • 1 TL Zucker
  • 1 Lorbeerblatt
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • Sauerrahm zum Servieren

Zubereitung

  1. 1

    In einem großen Topf einen Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gehackten Zwiebeln hinzufügen und anbraten, bis sie glasig sind.

  2. 2

    Den gehackten Knoblauch und die geriebenen Rote Beeten in den Topf geben. Etwa 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren garen.

  3. 3

    Die Gemüsebrühe eingießen und die Mischung zum Kochen bringen. Das Lorbeerblatt, den Essig, den Zucker, Salz und Pfeffer hinzufügen.

  4. 4

    Die Hitze reduzieren und 45 Minuten köcheln lassen, bis die Rote Beete zart ist.

  5. 5

    Das Lorbeerblatt entfernen und die Suppe probieren. Bei Bedarf mit mehr Salz und Pfeffer abschmecken.

  6. 6

    Heiß servieren, nach Wunsch mit einem Klecks Sauerrahm garnieren.

Nährwerte pro Portion

120kcal
Kalorien

Fett

0g

Kohlenhydrate

28g

Protein

3g

Verfügbar in

Du liebst Kochen?

Erstelle dein eigenes digitales Rezeptbuch. Fotografiere, speichere und teile deine Lieblingsrezepte.

This page is available in:English|Deutsch|Italiano|Français|Español