Aloo Keema
Ahmed Ali
21 févr. 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
30 mins
Portions
4 Personnes
Calories
450 calories
IngrédientsIngrédients
- 500 g viande hachée (bœuf ou mouton)
- 3 pommes de terre moyennes
- 2 c. à soupe huile
- 1 grosse oignon
- -17 °C pâte de gingembre-ail
- 2 tomates moyennes
- -17 °C poudre de piment rouge
- -17 °C poudre de cumin
- -17 °C garam masala
- au goût sel
Préparation
- 1
Chauffez l'huile dans une grande poêle à feu moyen.
- 2
Ajoutez l'oignon haché et faites revenir jusqu'à ce qu'il soit doré.
- 3
Incorporez la pâte de gingembre-ail et faites cuire pendant une minute supplémentaire jusqu'à ce qu'elle soit parfumée.
- 4
Ajoutez la viande hachée dans la poêle et faites cuire jusqu'à ce qu'elle soit dorée, environ 5-7 minutes.
- 5
Mélangez les tomates hachées, la poudre de piment rouge, la poudre de cumin et le sel. Faites cuire jusqu'à ce que les tomates soient tendres.
- 6
Ajoutez les pommes de terre en dés et de l'eau (environ 250 ml). Couvrez et faites cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres, environ 15-20 minutes.
- 7
Une fois les pommes de terre cuites, saupoudrez le garam masala sur le dessus et mélangez bien.
- 8
Servez chaud avec du naan ou du riz.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
20g
Glucides
35g
Protéines
30g
Disponible en
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Ahmed Ali
21 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
20g
Glucides
35g
Protéines
30g
Disponible en
